Quantas Dietas você já fez até hoje?
Dieta da Lua, do sol, do tipo sanguíneo, da sopa, low carb, cetogênica,
Parecem que dão resultados,mas não dão é meses depois volta tudo denovo...
Para emagrecimento definitivo,acontecer, precisa acontecer uma mudança mais profunda, uma mudança de comportamento e mudanças de hábitos enraizados.
Você vai parar de descontar suas emoções na comida...
Dietas restritivas não fará mais parte da sua visa...
Porque vamos trabalhar na causa do problema.
OI, me chamo Mirian Brito
Sou Nutricionista comportamental.
Estou aqui para te ajudar a chegar no seu grande objetivo sem desistir,sendo seu braço direito em todo o processo de emagrecimento.
Ele não é fácil, mas está longe de ser impossível.
Tenho um método, que auxilia nessa nova jornada.
Minha felicidade e ver meu pacientes satisfeito com os resultados!
Como você vai emagrecer sem efeito sanfona?
Através de sessões motivacionais, vamos entender onde seus hábitos foram formados e destravar a chavinha!
Emoção assumida não virá comida e eu vou te mostra como fazer isso!
Você vai saber fazer as escolhas ideais, para cada momento da sua vida. E acredite: vida saúdavel é o equilíbrio entre o arroz e brigadeiro.
Diga adeus à falta de tempo!
Agora, sua agenda irá funcionar e você terá mais tempo para cuidar da pessoa mais importante do mundo: VOCÊ
Como funciona programa de emagrecimento?
Na 1° consulta iremos conversar bastante para conhecer melhor você e sua rotina e hábitos, assim veremos no que pode ser melhorado. Você vai sair dela com plano alimentar em mãos e com plano de ação para seguir nos próximos meses.
Nos demais encontratos, vamos seguir o seu plano de ação. Trabalharemos todos os pontos para gerar mudança definitivas através das sessões motivacionais. Seu plano alimentar sempre será ajustado de acordo com sua evolução.
Para finalizar encontro, vamos nos preparar para alta nutricional. Minha intenção é te deixar autônoma , por isso vou te ensinar tudo, sobre como fazer boas escolhas para que você seja livre de deitas.
O que está incluso no programa nutricional?
Redes sociais
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Dicas diárias no Instagram e Facebook
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E-books gratuitos
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Lives com temas sugeridos pelos seguidores
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Grupo exclusivo no Telegram para acompanhar o que faço com minhas pacientes que tem mais sucesso no emagrecimento
Programa nutricional presencial
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Consultas Completas com avaliação nutricional,exame bioimpedância,e exames laboratoriais.
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Dieta personalizada e exclusiva, foca nos seus objetivos, respeitando preferências alimentares e rotina.
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Modulação intestinal
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Modulação hormonal
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Identificação de quais são as emoções que te levam a comer de forma exagerada e como lidar com elas
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Controle da imunidade
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Suporte pelo whatsapp entre as consultas
Programa nutricional online
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Ensino como fazer as melhores escolhas alimentares.
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Como combinar os alimentos da melhor maneira possível para aproveitar todos os nutrientes que eles oferecem.
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Sugestões de cardápios para regular o intestino e hormônios
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Identificação de quais são as emoções que te levam a comer de forma exagerada e como lidar com elas
"Nossos corpos são nossos jardins, nossas vontades são nossos jardineiros."
William Shakespeare
